大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老梁对手节目戒烟的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老梁对手节目戒烟的解答，让我们一起看看吧。
戒烟半年了，现在又想抽烟了，怎么办？
对烟民来说，戒烟是一件较困难的事，初期引起的内分泌失调往往使得人半途而废。但现实生活中，成功戒烟的人也不少。而另一方面，戒了又抽，戒了又抽的也大有人在，本人就是这类的人。最早的戒烟是由于老婆的坚决反对，因为那时有了新的小宝宝，我也成功戒掉。但我是一个较内向的性格，老婆觉得抽烟也是男人的一种交际，在这种暗示或默许下，又逐渐抽上了。几年前又因为一次严重感冒，在医生的强迫下又戒掉了，一直有三四年时间。后来，还是因为老婆的抽烟交际论，一直抽到现在。
各种戒烟的讨论充斥网络，个人觉得，戒烟的确没想像的那么难。戒不戒很大程度取决于你身边人对抽烟的接受程度。戒烟时，肯定有一些诸如健康之类的理由，抽烟时，也肯定有一些诸如社交、自我等等理由。可以权衡哪种理由更能影响自己和周围的人，从而作出选择。我不鼓励抽烟，但就像钓鱼人一样，现实生活中很多东西并不能以简单的得失来衡量好坏。希望题主也权衡好再决定。
戒烟靠的是意志，如果你是一个意志坚强的人，不论在什么情况下，你终会能戒掉的，如果你是个意志不坚强的人，恐怕你有可能一辈子也戒不掉，不是半途而废，就是今天一天不吸，明天马上就犯。
我也是个几十年的烟民，也知道吸烟有害健康，也想了很多办法，比方用瓜子，糖果来代替，但都不管什么用，因为烟瘾以态深，更加上意志不坚定，所以就任它而行，再说也没什么别的喜好，何给自己过不去。只要尽量少吸就行。所以我也没有什么好的办法。除非把你一个人关在一间屋子里，不让你见到烟才行。
没有绝招，只有狠招，戒烟必须对自己舍得下狠手，千万不要找借口给自己抽烟开绿灯。我40年烟龄戒一年半没抽一只，现在己经彻底戒了，甚至闻到烟味有点反感。其中也就是坚持一个"忍″字。人家抽大烟还能戒呢，咱抽个小烟应该戒掉也不是问题。相信自己会成功的，相信自己一定能够成功的。[赞][赞][赞]
谢邀。
先说说我自己，十四五年烟龄，2016年戒烟，到现在四年多了。现在未复吸，也不想吸烟，甚至都快忘了自己曾经是个烟民了😂。
成功戒烟半年时间，朋友我说实话，这时候复吸跟经历了多年艰苦卓绝的革命斗争眼看就要取得最后的胜利了，然后49年吧嗒一下又加入国军队伍，区别不大。
为啥这么说？
你想，戒烟初期烟瘾发作哈欠连天、无精打采的日子都熬过来了，气喘吁吁、腰围像吹气球一样的往上涨也没让你心生退意。好不容易坚持到现在，此时就因为一点点小小的疏忽大意就回到原点，那不真是亏大了？
戒烟这件事，半年确实是个坎。此时生理依赖已经微乎其微了，此时复吸的原因更多是放松警惕、疏忽大意了。这时候典型的“陷阱”包括且不限于：“在别人屁股后面闻烟味还挺香，真想再来一支”、“喝酒时候真想点上一支烟”、“别人递烟，出于礼貌是不是应该接一下？”、“我意志力挺强的，都戒了半年了，偶尔再点一支也没问题”、“复吸问题不大，再戒就行了，反正也戒过有经验了”……
其实应对起来也并不复杂：对这些危险想法保持警惕，稍微克制一下，很快也就过去了。毕竟此时克制的难度比戒烟初期小了很多，并且距离最终胜利已经很近了。
谢谢邀请。戒烟半年了，现在又想抽烟了，怎么办？坚定坚决坚持永不再抽。吾是答疑解惑，情感美文放歌声野老梁。
戒烟是一项很难又很不情愿的一项日常琐事，目的是为了身体健康，你既然戒了，费了那么的事和劲，现如今又有动摇，太不够坚定信心了。再说，只要坚持住，一切就迎刃而解了;最怕的事是:半途而废。
抽烟有害身体健康，这是人们的共识;知道有害身体，为什么还要继续抽呢？这里有一个抽烟定义:抽烟是无聊的困扰而形成自然习惯。说白了，抽烟是一种坏习惯使然。当你无聊、思考、烦燥、酒场中，使你无以对接，只好拿烟搪塞你的空虚，这是一种毛病。如何改掉抽烟的坏毛病，一靠决心，二靠自觉。人们常说，花好看莫采摘，否则刺手。抽烟也是一样，明知是种毒害，为什么还要去受毒害呢？
因此，戒烟已半年，已经不抽了，就不抽了;有好多方法可以让你忘记:一、別闲着。二、到外面走走。三、学习看报读书。四.帮老婆下厨。五、多做家务事，忘掉抽烟。六，永远记住:抽烟有害身体。总而言之，办法很多，凡事靠自觉，那就干脆、彻底、永远不抽;说到做到。你，就是一个很棒的人。
王源，张艺兴，李佳琪等人抽烟都引起了很大的争论，你认为明星能抽烟吗？
当然可以了，明星也是人，而且也跟我们一样是普通人，而且吸烟这个问题也不能上升到道德品质问题，不过未成年，比如说像王源，最好还是不要吸烟。成年之后，为了身体健康，当然也不建议吸烟，但是他们是可以吸烟的，只要在合适的场所，没有去影响到别人就可以了。
不是明星能抽烟吗？而是你眼中的明星不配拥有隐私权和私人空间。
抽烟，在娱乐圈是很平常稀松的事。有很多明星都抽烟，甚至是老戏骨和影响力高的明星都有被曝光过抽烟照片，像男明星中的陈道明、葛优、张艺谋、陈凯歌、古天乐等等；女明星中的周迅、孙俪、马伊琍、姚晨、陈立、baby杨颖等等，好像我喜欢的明星都在抽烟了。
明星也是人，离不开七情六欲的红尘世界，酸甜苦辣咸的人生百态一样比比皆是，抽烟什么的，这是个人喜好和习惯，真的不用上升到某种高度，不值得花费时间来讨论对与错，是与非。
为什么以前这些明星抽烟，大家没有什么反应，而王源和张艺兴抽烟，就能引起很大的争议呢？是因为大家爱之深、责之切吗？看着自己一天天关注的光鲜亮丽的明星，某一天突然有了一个污点，觉得心里别扭，如肉中刺、喉中梗，不吐不快。
有人说明星作为公众人物，抽烟是不良形象和反面教材，其实他们又没有在镜头下抽烟，都是在工作之余的私人时间里被人偷拍跟拍来的照片，其实拍照片的人，是否已经构成了侵犯他人隐私权？
抽烟确实有害身体健康，但是国家为什么还要任其生产呢？对于一个成年人，私下抽烟解闷并不是什么不可原谅的事。哪怕是明星工作之余，在自己的私人空间里抽抽烟，也是很正常的一件事，又何必争争吵吵好几天呢！如我们的朋友、领导、同事中有抽烟的人，我们最多会说句“吸烟有害健康”，难道会上纲上线地去和别人讨论他这个习惯到底是对是错吗！
真要讨论明星是否该抽烟，我觉得还不如讨论明星是不是不配拥有隐私权和私人空间。其实粉丝追明星，一定要有边界感，不要用自己心中假想出来的形象去套眼中的明星。人无完人，是人都会有缺点，不要觉得自己粉的明星稍微有点出格，就是天塌地陷了，还是用一颗平常人的心去看明星的常人之事吧。
似乎从王源和贾乃亮等人聚餐那次开始抽烟被偷拍到之后，明星抽烟又成为了社会上的一个热点现象。沉寂了一段时间之后，最近这个现象又引起大范围讨论，媒体加以报道，前有李佳琦，后有张艺兴，大家对明星抽烟也产生了不同的看法。
一、三人抽烟背景
对于三个人抽烟的背景，其实是各不相同的，想必大家也都有所了解，在这里我就简单的说一下。在去年的某天晚上王源几个好友一同在北京某高档酒店聚餐，也许王源自己都不知道他抽烟的样子被狗仔拍摄到了，也就是在在第二天，事情已经沸沸扬扬，不过之后王源马上进行了道歉；
李佳琦抽烟是在他是送他的宠物的时候打开车门抽烟被狗仔拍到，而张艺兴是和好友一同聚餐之后再出去饭店门口抽烟，同样被狗仔拍到。这三个事件我们可以共同看到的都是被狗仔所拍的，三个人的抽烟背景是各不相同的，但是我认为这都是可以理解的。
二、吸烟缓解压力 公众人物遵守公公共规定
其实这件事情换作其他的人，也许就不了了之了，但是因为他们是公众人物，是明星，是网红，所以才引起了很多人的讨论。中国吸烟的人数很多，据粗略的统计有3.5亿左右，并且我身边就有很多这样的人，大多都是中年男性，问到他们一个问题，为什么要吸烟很多人的回答？就是缓解压力。
我不会吸烟不太明白这个问题，但是这么多人来说确实有可能如此，并且我们看三个明星，一个童年出道，在他这个年纪承受着不该承受的压力，一个明星网红，每天要面对无数的质疑，一个温顺的小绵羊，人气很高但是他要时刻维护自己的形象。他们伴随着荣誉的同时，也有巨大的压力，所以抽烟其实本无可厚非。
但是对于王源吸烟想必大家也都清楚，歇这些事情本无可厚非，可是在室内吸烟违反了北京的规定，因为这而引发了不好的社会反响。不过王源作为新时代最有影响力的青年之一，他也一直从事的慈善公益等活动，是很多人学习的榜样，我们不必因为这件事情去否定了一个人。
三、吸烟有害健康
直接常常听到这么一个笑话，就是烟盒上写着吸烟有害健康，可是吸烟的人却丝毫不见减少。烟草里面确实含有一些尼古丁等微量毒品，对我们的肺部有着不好的影响，很多人也都知道这个，并且吸烟动作看起来可能有一些不雅。
所以很多人都提倡戒烟，其实我也是比较赞同这个观点的，因为最重要的是吸烟有害健康，可以吸但是最好别吸。明星们压力很大这是事实，他们也需要缓解释放压力，吸烟也是一个在很多人看来行之有效的措施，所以我认为在不违反规定的前提下吸烟是无可厚非的。
总
现在年轻人的生活压力越来越大，不时的看到有人因为抑郁症而去世，我想他们这就是承受不住来自这个世界的压力吧，如果吸烟确实可以缓解压力的话，我认为适度的吸烟也是可以的。
到此，以上就是小编对于老梁对手节目戒烟的问题就介绍到这了，希望介绍关于老梁对手节目戒烟的2点解答对大家有用。