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三声三相训练方法?
“三声”即:歌声、掌声、番号声;
1、歌声。军营歌曲有很多。我们经常用的主要是《军人道德组歌》,学员在踏步的基础上唱歌,期间可以变换多种图形,如,八一、校标、组词圆形、八角形等。歌声完毕后要恢复原来队形。
2、掌声。可分为普通式鼓掌、拉歌式鼓掌、威风掌。
普通式鼓掌。当听到“开始”的口令后,两小臂迅速上抬,大臂约直夹紧,左手在上右手在下,双手以最快的速度击掌。听到“停”的口令后,迅速恢复立正姿势。
拉歌式鼓掌。手势同普通式鼓掌。不同之处,是按123、321、1234567、“快、快、快”的节奏顺序击掌,同时要喊出123、321.1234567、“快、快、快”的节奏。听到“停”的口令,迅速恢复立正姿势。
威风掌。手势同上。听到“开始”的口令后,击掌两次,右手向上方45度,同时喊口号“嘿、嘿”,此动作连续两遍;而后击掌一次,右手向上方45度,喊口号“嘿”,此动作连续做三遍;最后一声喊口号“嘿”的声调要长。听到“停”的口令,迅速恢复立正姿势。
3、番号声。在军队中是体现部队的战斗力,在此是体现学员的士气和精神面貌。操作时,全体学员听指挥员的口令,共有以下四种:1-2-3-4、12-34、1-2-34、123-4.
“三相”即:站相、走相、坐相
1、站相。即是立正,是军人队列的基础。其动作要领为:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤逢;头要正,颈要直, 口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
2、走相。即是队列中的齐步行进,是军人常用步伐,一般用于队列的整齐行进。其齐步动作要领为:听到口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
士兵突击的十句经典台词(每句都喓囿200字啲读后感)?
最佳答案: 吴哲: 铁 路:各方面都没有异议吗? 〔袁朗叹了口气,他对吴哲似乎并不是太满意。 袁 朗:吴哲,希望你的不拘一格能多用在推陈出新上,而不是破坏...
哪个国产抗日电视剧让你印象最深刻?
感谢邀请!说到抗日电视剧让我印象最深刻的有以下几部:排名不分先后
李幼斌版《亮剑》:这部电视剧制作成本较低,许多人多次充当群众演员。但是制作成本低,质量却不低,至2005年电视台首播以来,以累计播放3000多次。虽有一些瑕疵,但丝毫不影响它成为一部经典。它没有贬低日军的战斗力,它提倡的是一种精神,一种生生不息的亮剑精神,纵然是敌众我寡也要敢于亮剑,倒在对手的剑下不丢人,那叫虽败犹荣。
《我的团长我的团》:这部电视剧类似于《兄弟连》和《血战太平洋》,以下层官兵来浓缩中国远征军的过程,这部电视剧我看了几遍以上,每次都有不同的感受。这部电视剧对于道具是非常考究的,特别是迷龙使用的英军布伦式轻机枪有不停地换弹夹,就冲这一点《我团》就是部好剧。
《中国远征军》:以前对于国军正面抗战的影视作品较少,这部电视剧算是展示了中国远征军第一次入缅作战和缅北大反攻的过程。
《滇西1944》:该剧主要讲述的是在滇西的中国远征军第11和第20两个集团军在总司令卫立煌的指挥下收复日军占领的龙陵和腾冲,让普通民众了解了中国战场率先进行大反攻的地方。
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